MÉTODOS Y TÉCNICAS ESPECÍFICAS PARA OBSTETRICIA

MÉTODOS Y TÉCNICAS ESPECÍFICAS 

PARA OBSTETRICIA

Las técnicas de estudio o estrategias de estudio son distintas perspectivas aplicadas al aprendizaje. Generalmente son críticas para alcanzar el éxito en la escuela, se las considera esenciales para conseguir buenas calificaciones, y son útiles para el aprendizaje a lo largo de la vida.

Las técnicas de estudio son técnicas discretas que pueden ser aprendidas, generalmente en un período corto, y ser aplicadas a todos o casi todos los campos de estudio. En consecuencia debe distinguírseles de las que son específicas para un campo particular de estudio, por ejemplo la música o la tecnología, y de habilidades inherentes al estudiante, tales como aspectos de inteligencia y estilo de aprendizaje.

TIPOS DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

Consiste en que el alumno conozca su propio proceso de aprendizaje, la programación consiste de estrategias de aprendizaje de memoria, de resolución de problemas, de elección y toma de decisiones y, en definitiva, de autorregulación. Esto hará que se amplíe extraordinariamente la capacidad y la eficacia del conocimiento.

1.- TÉCNICA DE PARAFRASEO

Consiste en expresar con nuestras palabras una idea o frase.

Objetivo:

Comprender de un tema escrito por una persona, pero presentado de otra forma de manera propia. Permite expresar enteramente lo que se ha comprendido del escrito original, sin tener que recurrir a citar mucho el escrito.

¿Cómo aprendo a parafrasear?

Para parafrasear deberás explicar con tus propias palabras lo expresado por otro, deberás utilizar sinónimos, es decir palabras o frases diferentes, pero que tienen el mismo significado.                                   

Para hacer el parafraseo a partir de un texto escrito, en primer lugar debes identificar el tipo de texto que vas a leer ya sea literario o informativo. Cuando un texto es literario debes hacerte una idea clara de los personajes, del ambiente y situación en la que éstos se desenvuelven; cuando es un texto informativo deberás entender la estructura planteada por el escritor, esto lo puedes lograr haciendo un esquema de lo que el autor trató, ello te ayudará a entender la relación entre los diversos planteamientos, además deberás identificar las ideas principales señalando las palabras clave y frases que te permitan resumir el contenido, para ello puedes auxiliarte de otras técnicas de aprendizaje como son el subrayado, los resúmenes, cuadros sinópticos y esquemas entre otros, en síntesis los pasos para hacer paráfrasis a partir de un texto son:

·         Realiza una lectura general del texto.

·         Identifica y subraya las ideas más importantes.

·         Elabora un esquema del contenido.

·         Basándote en el esquema redacta el texto empleando tus propias palabras.

·         Compara el texto original con el que tú redactaste.

Lo básico para el parafraseo:

                Leer              +        Pensar           =             Parafrasear

Ejemplos:

 El agua es un elemento primordial para la vida de las plantas, los animales y el hombre.  

Al parafrasearlo quedaría de la siguiente manera: El agua es importante para los seres vivos.

       Estas que me dictó rimas sonoras
Culta sí, aunque bucólica, Talía,
-¡oh excelso Conde!- en las purpúreas horas
que es rosas del alba y rosicler el día…
Se pueden resumir en esta prosa: Conde: estos versos me los inspiró al amanecer la musa Talía, culta aunque campesina

                     

 2.- PALABRAS CLAVE 

A la hora de estudiar, puede ser muy fuerte la carga de contenido que tengas que repasar. Por ello es indispensable que aprendas a distinguir lo más importante dentro de un texto. Así tu sesión de estudio será mucho más sencilla.

Existen algunas palabras que se encuentran directamente vinculadas  con el tema central del texto. Éstas son las palabras claves, las palabras más importantes. Estas palabras nos dan las pistas que necesitamos para identifica y comprender el contenido. Tan solo leyendo estas palabras deberíamos estas en las condiciones de saber de qué trata el texto.

Es recomendable subrayar o encerrar en un círculo cada una de estas palabras. De esta manera podrás reconocer las ideas principales con mucha más facilidad. Por esta razón, la técnica de las palabras clave podría ser considerada como un primer paso para emplear la técnica del subrayado.

3.- EL SUBRAYADO

¿Qué es subrayar?

Es toda marca realizada en un texto, durante su estudio, para resaltar ideas, u otros aspectos. El fin del subrayado es destacar las ideas básicas para no memorizar un texto más amplio. Normalmente existe una idea básica y otras varias de índole secundario. Estas últimas siempre dependen de la primera. Por ello, la comprensión y memorización de la inicial facilita lo mismo de las secundarias. 

¿Qué es necesario?

§ Una lectura rápida del texto para situarnos.

§ Una lectura más lenta y pausada, para buscar sentido al texto, interrogantes, ideas principales y secundarias.

§ Lo subrayado debe tener sentido y coordinación, aunque con un lenguaje muy escueto.

¿Qué ventajas supone el subrayado? 

§  Economía de tiempo.

§  Estudias más concentrado.

§  Rapidez en el repaso.

§  Ayuda la memorización.

§  Facilita el estudio. 

§  Apoyo al aprendizaje.

§  Habitúa a analizar.

§  Ayuda a captar la idea principal.

§  Favorece las relaciones y organización de ideas.

§  Facilita la comprensión.

§  Desarrolla la capacidad de síntesis. 

Tipos de subrayado

El subrayado es personal, pero pueden destacarse los siguientes tipos: 

§  Lineal

§  Una línea para la idea principal.

§  dos líneas para la palabra clave.

§  un círculo para resaltar las fechas.

§  rectángulos para los nombres... 

§  Estructural

§  Anotaciones al margen para darle una estructura. 

§  De realce

§  Destacar en el margen dudas, comentarios, aclaraciones...

Lo normal es usar los tres. No obstante, el  subrayado es una técnica personal:

Leer un libro subrayado por otro es leer por sus ojos y entender por su mente. 

¿Cómo subrayar un texto?          

1. Fíjate en el título de la lectura.

2. Haz una primera lectura para enterarte de qué trata.

3. Mira los dibujos, fotografías o esquemas.

4. Haz una segunda lectura pausada. Subraya la idea principal del texto.

5. Resalta las palabras clave de la idea principal.

6. Subraya de distinta forma las ideas secundarias  y los detalles importantes.

7. Usa los márgenes: comentarios, dudas...

8. Comprueba que leyendo sólo lo subrayado tiene sentido.

9. Para subrayar párrafos amplios utiliza líneas verticales o un redondel grande. 

Puedes usar algunas preguntas para determinar lo que tienes que subrayar:

Preguntas	Para determinar...
¿Quién?	La persona que actúa.
¿Qué?	La acción que realiza.
¿Cómo?	La forma de realizarla.
¿Cuándo?	La situación en el tiempo.
¿Dónde?	El espacio, el lugar.
¿Por qué?	Causa que origina el hecho.
¿Para qué?	El fin que mueve a actuar.
¿Qué consecuencias origina?	El efecto de la acción realizada.

4.- Mapas conceptuales

Mapa conceptual o Mapa de conceptos, tipo de esquema gráfico que refleja un conjunto de conceptos sobre una temática específica y las relaciones que existen entre ellos. Su finalidad es sintetizar o resumir de forma gráfica lo más significativo de un tema determinado que se refleja en un texto. Los mapas de conceptos son muy empleados en las disciplinas sociales.

Es una técnica muy útil para hacer evidentes los conceptos clave, para separar la información significativa de la trivial y para establecer conexiones entre conocimientos.

Un mapa conceptual se diferencia de un esquema convencional o de un diagrama de flujo porque estos presentan meras secuencias lineales de acontecimientos en lugar de presentar relaciones entre conceptos y porque no requieren aportes nuevos de conocimientos previos.

Un mapa conceptual contiene tres elementos fundamentales:

1. Conceptoso palabras clave de un texto. Normalmente son sustantivos, pero no siempre es así, y hacen referencia a aquellas palabras que son necesarias para entender un texto, a las imágenes mentales que cada uno tenemos. No se consideran conceptos los nombres propios, los verbos, los adjetivos ni las fechas. Los conceptos se destacan en un recuadro y se jerarquizan siguiendo el modelo ‘de lo general a lo específico’: los más generales, o inclusivos, se colocan en la parte superior mientras que los conceptos que dependen de estos se sitúan debajo. Solo aparece una vez un mismo concepto. Por ejemplo, del concepto clima (inclusivo), podrían depender los conceptos latitud y altitud.Pueden crearse líneas de enlace terminadas en una flecha para indicar el concepto derivado.

2. Líneas y palabras-enlace.Unen los conceptos y señalan el tipo de relación existente entre ellos. Se consideran nexos y son los verbos, preposiciones, conjunciones, adverbios...

3. Proposiciones o ‘unidades de significado’, es decir, frases o ideas que tienen un significado definido que se construye a partir de dos o más conceptos unidos por palabras de enlace. Son frases formadas a partir de conceptos relacionados, que afirman, niegan o describen algo de un concepto. Por ejemplo, a partir de los conceptos clima y altitud la proposición sería: “La temperatura desciende 0,6 ºC cada 100 metros de ascenso”.

Antes de construir el mapa conceptual hay que seleccionar los conceptos y agruparlos según su nivel de importancia. Después, se deben identificar las relaciones lógicas que existen entre ellos. Por último, hay que tener en cuenta su colocación, pues es fundamental para la comprensión del mapa conceptual.

5.- LA LECTURA VELOZ 

En el siglo XII de nuestra era se enseñaba a leer de igual manera comose enseña hoy, en las postrimerías del siglo XX.

Eran otras las condiciones generales y resulta evidente que para los nuevos ciudadanos del siglo XXI la lectura veloz es indispensable.

Hoyresulta conveniente invertir media hora cada dos o tres días para empezar a incrementar estas habilidades, para que; estudiando y practicando dos o tres meses podamos leer eldoble, triple o décuplo según el deseo, propósito y objetivos que nos fijemos.

Millones de personas en todo el mundo afirman que aprender a leer rápido, sin esfuerzo y con fluidez ha sido uno de los sucesos más gratificantes y significativos de su vida.

La lectura rápida combinada con la capacidad de comprender, recordar y utilizar el material leído desempeña un papel de vital importancia en el camino hacia el éxito, en muchas áreas de la vida.

PROBLEMAS DE LA LECTURA CONVENCIONAL

La lectura lenta desgasta, porque obliga a recorrer el texto por sílabas o palabras.

Esto es equivalente a una escena a través de un pequeño orificio. A este tipo de acercamiento que impide la comprensión global se lo denomina, técnicamente, ‘lectura tubular’.

Se nos ha enseñado, desde la escuela primaria, a leer de esta manera, que al principio es lógica y necesaria.

El problema es que, de adultos, seguimos leyendo de esta manera ineficaz.

Si una persona normal lee 250 palabras por minuto, le llevará casi 7 horas terminar un libro de 200 páginas (suponiendo que hay quinientas palabras en cada una). Pero si con la Lectura Veloz puede alcanzar las 1000 palabras, lo hará en poco más de una hora.

Con la Lectura Veloz podrás:

· En tiempo en el que ahora preparas una materia,

Podrás preparar tres materias.

· Reducir el esfuerzo mental durante la lectura.

· Aumentar el nivel de comprensión.

· Disfrutar del hábito de leer.

· Recibirte en la mitad de tiempo.

VENTAJAS DE LA LECTURA VELOZ
La lectura veloz permite lograr una mayor comprensión de lo leído (a la vez que una velocidad de lectura mayor que la habitual, de acuerdo con las dificultades del texto y con los propósitos que el lector se plantea en relación con él lectura superficial o profunda, de placer o de estudio, etc.). Pero estas son sólo algunas de las ventajas, que el método brinda en relación con la lectura.

Además, permite lograr una mayor concentración durante el proceso de leer y una mejor asimilación y retención de lo leído. Paralelamente, se logra una disminución del cansancio mental y físico que por lo general acompaña al acto de leer.

La lectura veloz implica el adiestramiento del sentido de lavlista, un aprovechamiento de todas sus posibilidades, lo cual da por resultado una mejora general de la capacidad de ver. El “lector veloz” estará en condiciones de guiar eficientemente sus ojos no sólo al leer sino para ver cine o televisión, para analizar diagramas, gráficos y planos, para leer partituras musicales, para observar lo que lo rodea. Todo esto tiene aplicaciones en los más diversos campos y profesiones, incluso en actividades tan cotidianas como cruzar una calle o manejar un automóvil. Es más, para capacitar a pilotos y artilleros en el reconocimiento de aviones en vuelo, la Fuerza Aérea de Estados Unidos recurre a las mismas técnicas de adiestramiento visual empleadas en el método de lectura veloz.

Además del adiestramiento visual, la lectura veloz implica un desarrollo de la capacidad intelectual aplicada al proceso de leer pero que, también, se traduce, en una mejora general de la actividad intelectual. Se logra un desarrollo de la capacidad de entendimiento, se aprende a analizar, a atender y hasta a pensar mejor; se logra mejorar la memoria y dirigir y aumentar el interés por los temas que deban considerarse. Por supuesto que todo esto tiene importantes aplicaciones en la vida profesional y en la actividad diaria. Pero uno de lo usos más interesantes de tales ventajas de la lectura veloz es el que de ella se hace en las llamadas “técnicas de estudio”. En éstas, como su nombre lo indica, se capacita a los estudiantes y a todos los que realizan tareas intelectuales para lograr un mayor rendimiento en el estudio y para aprovechar mejor el tiempo a él dedicado. Para esos fines la lectura veloz es una herramienta indispensable, no sólo porque buena parte del estudio se realiza generalmente mediante la lectura de libros.

MÁS BENEFICIOS DE LA LECTURA DE COMPRENSIÓN RÁPIDA

·Comprender mejor en menos tiempo

·Entender sin necesidad de hacer retrocesos

·Leer sin movimientos de labios, lengua y/o laringe

·Dominar métodos para reforzar los registros en la memoria

·Aumentar la concentración

·Optimizar el nivel de retención del material leído

·Disfrutar de una mayor relajación visual

·Hacer una adecuada selección de textos

·Diferenciar los conceptos esenciales de los secundarios

·Saber aplicar técnicas de salteo y lectura superficial

·Organizar ágilmente el repaso del material estudiado

·Prepararse adecuadamente para los exámenes

·Dominar estrategias para aprobar exámenes escritos y orales

·Mejorar el rendimiento intelectual